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Etape n°1 : Valmeinier-Refuge des Marches Depuis St-Michel, prendre la direction de Valmeinier A valmeinier 1500, direction la Ville-Dessus, pour le sentier du loup A valmeinier 1800, pour le Col des Marches Par le Sentier du Loup Ce sentier aux multiples orientations géographiques relie la vallée de la Neuvache à la vallée de Bissorte. Le parcours est riche en noms de lieux aussi étranges qu'évocateurs comme Chien Loup, le Loup, Méra Loup, ou le lac du Loup Par le Col des Marches Un sentier sauvage et aérien qui se termine en beauté avec un panorama à 360 degré sur la vallée de la Maurienne et le Massif des Ecrins
Etape n°2 : Refuge des Marches-Refuge du Thabor Départ : Refuge des Marches - Durée du parcours : 3h15 Altitude de départ : 2230 m refuge des Marches Altitude d'arrivée : 2465 m refuge du Thabor Type d'itinéraire : en traversée Cette étape pourrait s'appeler le sentier des Lacs. Depuis le refuge des Marches où vous laisserez le lac de Bissorte jusqu'au refuge du Thabor, une multitude de lacs jalonnent le parcours, en passant par le lac de Bataillères dominé par la Roche Noire et la ligne de crêtes des Sarrasins, puis les lacs de Sainte-Marguerite, avec le lac Lond et le lac Rond, où se reflète le Cheval Blanc. Refuge du Thabor - ALT 2465 m - 40 places
Etape n°3 : Refuge du Thabor-Grange de la Vallée Etroite Départ : Refuge du Thabor - Durée du parcours : 7h Altitude de départ : 2502 m refuge du Thabor Altitude du point culminant : 3178 m Mont-Thabor Altitude d'arrivée : 1765 m Granges de la Vallée Etroite Cette étape vous permet d'atteindre le sommet du mont-Thabor, magnifique belvédère, vous offrant les Alpes et les sommets les plus prestigieux, comme les Grandes Jorasses, le Cervin, la Grande Casse, le Mont Pourri ou encore la Ciamarella, le mont Viso, les Aiguilles d'Arves. Et la Vallée Etroite vous donne un avant-goût des Alpes du Sud. Les refuges " I Ré Magi et Terzo Alpini " vous accueillent pour cette troisième étape
Etape n°4 : Grange de la Vallée Etroite-Névache Départ : Granges de la Vallée Etroite Altitude de départ : 1765 m Altitude du point culminant : 2194 m Altitude d'arrivée : 1600 m Peut-être avez-vous imaginé franchir la frontière en pénétrant dans la Vallée Etroite ? Eh bien non, cette vallée est belle et bien française. Mais il est vrai que par certains côtés, elle a gardé cet indéfinissable charme italien. De la Vallée Etroite en passant par le col des Thures, où se mirent dans le lac Chavillon, le Thabor et le massif des Rois-Mages, cette étape vous entraîne dans la vallée de la Clarée. A Névache, possibilité d'hébergements : Gîtes, hôtels.
Etape n°5 : Névache-Refuge des Drayères Départ : Névache Altitude de départ : 1600 m, Névache - Ville-Haute Altitude d'arrivée : 2170 m, refuge des Drayères Altitude du point culminant : 2396 m, côte du Jas Après une nuit réparatrice dans le village de Névache, vous voilà prêt à entamer cette avant dernière étape du tour du Thabor, par le Chemin de Ronde jusqu'au refuge des Drayères. Ce chemin de Ronde était emprunté autrefois par les soldats de Louis XIV pour surveiller la région contre les incursions intempestives des Savoyards et des pillards. Refuge des Drayères à 2170 m d'altitude
Etape n°6 : Refuge des Drayères-Valmeinier Départ : Refuge des Drayères Altitude de départ : 2170 m, refuge des Drayères Altitude d'arrivée : 1480 m, Valmeinier Altitude du point culminant : 2554 m, Pas des Griffes Après les Hautes-Alpes, retour sur la Savoie en franchissant le seuil des Rochilles. Cette étape en alpage, présente un itinéraire varié à caractère sportif, et un joli parcours de crêtes où se succèdent de petits sommets. Le Pas des Griffes culmine à 2554 mètres sous le panorama imprenable du massif du Mont-Thabor. Ivresse et solitude. Seuls quelques chalets, cabanes de bergers et un ancien fortin du XVIIIè siècle sur le plateau de la Plagnette témoignent de la présence humaine.
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